Jak wiecie Azjatki mają bzika na punkcie pięknej cery, dzisiaj zdradzę Wam ( być może oczywiste ) sposoby i zasady które stosują każdego dnia Azjatki :) .
Ostrzegam, że takich sposobów jest miliony i wybrałem takie które chce ja osobiście wypróbować lub też sam je wypróbowałem :).
Zielona Herbata
Piją ja każdego dnia, poprawia trawienie, oczyszcza organizm z toksyn, świetnie nawadnia .
Odmładza, zabija wolne rodniki, reguluje poprawę przemiany materii.
lotos, mleczko sojowe, kwiat wiśni, kwiat bambusa.
Woda dobra na wszystko, przeziębienie, boląca głowa, zaparcia itp. Azjatki kochają wodę piją ją w dużych ilościach zawsze wszędzie i o każdym czasie
Oj tak, słońce to wielkie zło ! Parasolki, wielkie daszki w czapce, największa ochrona przeciw słoneczna jeśli chodzi o SPF itp.
Przede wszystkim filtry, kremy z filtrami, bb kremy z filtrami, dobra ochrona przeciw słoneczna to podstawa pielęgnacji Azjatek.
Fast-Foody, gazowane napoje i inne świństwa...Azjatki nie mają pojęcia co to jest !
Te Panie stawiają na kwasy tłuszczowe, związki mineralne, witaminy.
Ryby, warzywa, ryż i wszystko co dobre dla organizmu - powinniśmy brać przykład :) .
Sport
Aktywność fizyczna, ale nie taka jak u nas " ćwiczenie palców przed facebookiem ".
Dużo jogi, relaksacji, ćwiczeń rozciągających, biegi ... to wszystko składa się na figurę idealną .
To wcale nie męczące, ich sporty nawet pomogą Wam się dobrze odprężyć i rozluźnić
Teraz przyszła czas na triki pielęgnacyjne :)
Ciepło zimno
Oczyść twarz ciepłą wodą - otwórz swe pory, następnie nałóż obfitą ilość kremu nawilżającego, na tak przygotowaną twarz nałóż gorący kompres na twarz - kosmetyk lepiej się wchłonie, rozpulchni twarz trzymaj go tak przez jakieś 3-4 minuty.
Następnie obmyj twarz LODOWATĄ wodą - zamkniesz pory, poprawisz ukrwienie ( przy okazji przygotujesz twarz na zimno panujące za naszymi oknami w obecnej porze roku ).
Obsusz twarz ręcznikiem/papierem - musi być bardzo delikatny i miękki ! NIE pocieraj nim o twarz a delikatnie przykładaj by nadmiar wody się wchłoną w materiał.
I ponownie nałóż krem nawilżający.
Efekt tego zabiegu jest taki, że skóra jest matowa, pory domknięte a twarz jest niesamowicie gładka, miękka i dobrze nawilżona, oraz przygotowana na zimno na zewnątrz - wypróbowałem sposób i na prawdę działa.. będę robi sobie taki myk co jakiś czas jako taką bombę nawilżającą :)
Sposób na trądzikową cerę - FASOLA
Bez bicia przyznaję się, nie stosowałem jeszcze tego sposobu ale wszystko przede mną :)
Maseczka z FASOLI MUNG ( tzw " złota fasola " ) można ją kupić na allegro,ebayu.
Zawiera wiele witamin takie jak : A, B, C, E.
Ma działanie detoksykujące, dotleniające, rozjaśniające blizny, odkażające, zwężające pory .
Rozgnieć fasolę w moździerzu, lub zmiel ją w młynku np. do kawy.
Osoby które potrzebują nawilżenia mogą zmieszać papkę z swoim ulubionym olejkiem, jogurtem,maślanką, miodem no i oczywiście troszkę wody by pył stał się papką.
Taką maskę trzymamy około
- minut, po czym zmywamy ciepłą woda i nakładamy krem nawilżający.
Maskę zaleca robić się 2/3 razy w tygodniu .
Cienie pod oczami
Kurkuma i ananas
Kurkuma to świetny przeciwutleniacz: łagodzi stany zapalne, poprawia
krążenie i nadaje skórze wewnętrzny blask. Ananas jest źródłem witaminy
C, przeciwutleniaczy, kwasów AHA oraz enzymów.
Wyciśnięty sok z ananasa ( ja lubię go po prostu miksować na rzadką papkę ) mieszamy z około łyżeczką ( małą ) kurkumy, nakładamy tak przygotowaną maseczkę pod oczy i trzymamy do 15 min po czym zmywamy.
Polecam zabieg robić wieczorami bo kurkuma może odrobina farbować na żółto.
Po tym zabiegu zalecane jest nałożenie odżywczego kremu nawilżającego/ serum rozświetlającego .
Masaż okolic oczu to również ważny element, delikatnie ugniataj opuszkami palców okolice oczu DO WEWNĄTRZ ( czyli w przeciwną stronę linii zmarszczek ), następnie poklepuj jakby " wklepywałaś krem " i znów ugniataj i tak przez 5 minut każdego wieczora .
Mgiełka
Mgiełka orange
mgiełka Violet
Mgiełka do twarzy to genialny sposób nie tylko na odświeżenie twarzy, to również dobry sposób na jej nawilżenie.
Mgiełkę do twarzy można używać nawet na makijaż by poprawić działanie np.
bb kremu zawierają one czesto kwas hialuronowy, przeciwutleniacze, witaminy, składniki podwyższające poziom nawilżenia oraz wyrównujące poziom PH naszej skóry.
Świetnie sprawdza sie również w upalne dni, oraz przy glinkach by zapobiec wyschnięcia jej i podrażnienia.
Sposób aplikacji : spryskuj twarz/ciało z odległości około 20-25cm.
Zdjęcie, makijaż : Ja
Modelka : Linh Voung
( w oryginale zdjęcie jest czarno-białe a nie w sepii blogspot przekłamuje kolory )
Rozszerzone pory
Popularne kosmetyki w azji to te które zawierają nie za moce stężenia kwasów AHA i BHA ( oczyszczają, delikatnie złuszczają, mogą odrobinę wysuszać ale użyte z głową nie mają prawa - od czego są też kremy nawilżające )
Zielona herbata słynie z dlatego, że domyka pory, użyta np. jako wcześniej wspomniana mgiełka idealnie sprawdza się do tego zabiegu. W dodatku zawiera przeciwutleniacze,odświeża oraz oczyszcza skórę .
Maseczka z białka kurzego jaja również działa ściągająco, domykająco pory.
NA Ebayu można zakupić taką maseczkę np. z firmy tony moly :) ( miałem i na prawdę była dobra )
Więc ogólnie mówiąc, kwasy AHA, BHA w niewielkim stężeniu - takich produktów szukajmy
Piękne kokosowe włosy
Azjatki mają przepiękne włosy, lśniące gładkie sprężyste nie rozdwojone - to zasługa m.in. kokosa.
MOJA RECENZJA OLEJU KOKOSOWEGO
Olejki kokosowe, śmietanki kokosowe, mleczka kokosowe są dodawane do wszystkiego szamponu, odżywki, maseczek, masek.
Również sam olej kokosowy jest stosowany jako maska.
Co ciekawe, mleko kokosowe można stosować jako płukankę, dotleni włos, nabłyszczy oraz ułatwi rozczesywanie, włosy będą miękkie i pełne witalności !
Wybrałem te bardzo proste sposoby i dosyć łatwe informacje do przyswojenia i dostępne u nas w Polsce, myślę, że nie było by sensu pisac o jakiś cudach do których nie mielibyśmy łatwego dostępu :)
Możemy na prawdę wiele nauczyć się od Azjatyckich guru pielęgnacyjnych :)
ROZDANIE
już niebawem konkurs z świecami oraz woskami ! Bądźcie czujni :)
